Yüksek C vitamini içeriyor, göz sağlığına iyi geliyor! Günde iki tane yiyen hastalık yüzü görmüyor
Mürdüm eriğinin faydaları nelerdir? Kansere karşı koruyan bu eriğe ilişkin ayrıntılar haberimizde...
Rengi ve lezzetiyle yaz aylarının vazgeçilmezi haline gelen mürdüm eriği, sadece tadıyla değil sağlık açısından sunduğu birçok fayda ile de dikkat çekiyor. Mürdüm eriğinin içeriğinde bulunan yüksek miktarda C vitamini, antioksidanlar, lif, potasyum, folat, kalsiyum, A vitamini, magnezyum, fosfor ve…