Unutkanlığın anahtarı burada! Her gün tüketilirse hafıza depolarını güçlendiriyor
Çağımızın hastalığı unutkanlık işe başa çıkmak için her gün bu besinleri tüketin! Unutkanlık hayatınızdan silinecek. İşte detaylar...
Son zamanlarda unutkanlık şikayetiyle doktora başvuran kişi sayısında artış olduğu biliniyor. Stresli yaşam koşulları, yetersiz uyku ve hareketsizlik gibi faktörlerin yanı sıra beslenme alışkanlıklarımız da unutkanlığı tetikleyebiliyor. Oysa bazı besinler sayesinde beynimizi daha dinç ve hafızamızı daha güçlü tutabiliriz. Araştırmalar…