Tiroid hastaları dikkat! Bazı besinler iyileştirirken, diğerleri hastalığı tetikliyor!
Tiroid bezi, boynumuzun ön kısmında bulunan ve vücudumuzun pek çok işlevini düzenleyen hormonları salgılayan küçük ama kritik bir organdır. Peki, tiroid hastalıklarından korunmak veya tedavi etmek için nasıl beslenmeliyiz? Tiroid hastaları ne yemeli, ne yememeli? Hangi besinler tiroidi iyileştirirken, hangileri hastalığı tetikliyor? İşte bu soruların cevapları…
Tiroid bezinin az veya çok çalışması, tiroid hastalıklarına yol açar. Tiroid hastalıkları, metabolizmayı, kiloyu, ruh halini, kalp ritmini, cilt ve saç sağlığını etkiler. Tiroide ne iyi gelir? Hangi besinleri tüketip, hangi besinlerden uzak durmamız gerekiyor? İşte tiroid hakkında bilmemiz gereken…