Sporculara müjde! Yumurtayı resmen solluyor, uyurken bile kas yapmaya hazır olun!
Lor peyniri, peynir yapımında ortaya çıkan peynir altı suyunun ısıtılması ve pıhtılaştırılması ile elde edilen bir süt ürünüdür. Tuzlu veya tuzsuz olarak tüketilebilen lor peyniri, lezzetinin yanı sıra sağlığa da birçok fayda sağlıyor. Peki, lor peyniri günde ne kadar yenmeli? Lor peyniri nasıl tüketilmeli? Lor peyniri her gün yenir mi? Sporcular neden lor peyniri yer? Bu soruların cevaplarını haberimizde bulabilirsiniz.
Lor peyniri, peynir yapımında ortaya çıkan peynir altı suyunun ısıtılması ve pıhtılaştırılması ile elde edilen bir süt ürünüdür. Peki, lor peyniri sadece lezzetli mi, yoksa sağlığa da birçok fayda mı sağlıyor? Lor peyniri kas yapar mı? Bu soruların cevaplarını haberimizde…