Siz yaşlansanız da beyniniz genç kalacak! Beyni diri tutmanın önemli ve pratik yolları!
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Levent Aydın, beyni genç tutmanın yollarını paylaştı. Beslenmeden hayat tarzına giden bu yollar beyni genç tutuyor. Yaşanan hayat beyni etkiliyor. İşte uzman ismin tavsiyeleri...
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Levent Aydın, zihinsel sağlığın ruh ve beden sağlığıyla sıkı bir ilişkisi olduğunu belirterek, beyin sağlığının genç kalmasının sağlıklı yaşlanmanın önemli bir parçası olduğunu vurguladı. İşte, Doç. Dr. Aydın'ın beyni genç tutmak için…