Sigarayı bırakmak isteyenler dikkat! 7 günde sigarayı çöpe attırıyor
Türkiye dünyanın en çok sigara tüketen ülkelerinden biri. 1 haftada sigaradan kurtulmak için uzman bu taktiği öneriyor...
Türkiye'de sigara kullanımı oldukça yüksek bir seviyede. Neredeyse nüfusun çeyreği sigara içiyor. Pek çok kişi sigarayı bırakmak istiyor ancak bunu başarmakta zorlanıyor. Oysa uzmanlar, sigarayı bırakmanın aslında zor olmadığını, 1 hafta gibi kısa bir sürede bile başarılabileceğini söylüyor. Sigarayı bırakma…