Altınbaş Üniversitesi'nden Sıcak Çarpması Uyarısı
Altınbaş Üniversitesi İlkyardım Eğitim Merkezi Müdürü Zehra Yıldız Çevirgen, aşırı sıcakların tehlikelerine dikkat çekerek, hipertermi olarak bilinen sıcak çarpmasının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı.
Hipertermi Nedir?
Çevirgen, sıcak çarpmasının vücut ısısının tehlikeli seviyelere çıkması ve bu durumun kontrol edilememesi sonucu meydana geldiğini açıkladı. Özellikle yaşlılar, 5 yaş altı çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı olan kişilerin yüksek risk altında olduğunu belirtti.
Kendini Koruma Yöntemleri
Sıcak çarpması belirtilerine değinen Çevirgen, cildin kuru ve sıcak olmasının, nabız ve solunumun artmasının yorgunluk hissi yaratabileceğini vurguladı.
Baş ağrısı, baş dönmesi ve mide bulantısı gibi semptomların gözlemlenebileceğini ifade eden Çevirgen, bu belirtilerle karşılaşıldığında ilk yardım uygulamalarına başlanması gerektiğini belirtti.
İlk Yardım Uygulamaları
Kişinin serin bir yere alınması, sıkı giysilerin çıkarılması ve vücut ısısının düşürülmesi için soğuk kompres uygulanması gerektiğini söyledi. Eğer kişi bulantı hissetmiyorsa sıvı tüketiminin artırılması gerektiğine dikkat çekti.
Sıcaklardan Korunma Taktikleri
Çevirgen, sıcak havalarda bol sıvı tüketmenin ve elektrolit içeren içeceklerin faydalı olduğunu belirtti. Ayrıca açık renkli, hafif giysilerin tercih edilmesi gerektiğini vurguladı. Güneş ışınlarının yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması veya gölgede kalınması gerektiğini aktardı.
Sonuç olarak, yaz aylarında sıcak çarpması riski ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, kişisel korunma yöntemlerini öğrenmek ve uygulamak son derece önemlidir.
Altınbaş Üniversitesi İlkyardım Eğitim Merkezi Müdürü Zehra Yıldız Çevirgen, açıklamalarda bulundu.
