SAÇ DÖKÜLMELERİNİ ENGELLİYOR
- Sarımsak, saç dökülmesini azaltır ve saç sağlığını korur.
- Sarımsak, doğal bir antibiyotik olarak kabul edilmektedir. Sarımsak tüketmek, günde bir veya iki diş sarımsak yemek, vücudu canlandırır ve halsizliğe iyi gelir.
- Sarımsak, içerdiği bazı bileşenler nedeniyle afrodizyak etkisi gösterir ve cinsel performansa iyi gelir.
- Kan basıncını kontrol eder.
- Antioksidan özelliklere sahiptir. Bu, kanser ve diğer kronik hastalıkların riskini azaltır.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur.
- Vücuttaki iltihaplanmayı azaltır ve romatizma gibi iltihaplı hastalıklara karşı korur.
- Sindirim sistemine yardımcı olur ve mide rahatsızlıklarını hafifletir.
FAZLA TÜKETMEK REFLÜYE NEDEN OLABİLİR
Her doğal besin gibi, sarımsağın tüketimi aşırıya kaçıldığında istenmeyen sonuçlara yol açmaktadır. Sağlıklı bireyler dahi, fazla sarımsak tüketimi nedeniyle mide sorunları yaşayabilmektedir. Özellikle aşırı miktarda sarımsak tüketilmesi, mide hastalıklarını tetiklemektedir. Bu durumda gastrit ve reflü problemleri ortaya çıkmaktadır.
SARIMSAK KEMİK VE KAS DOSTU
Sarımsak, vücutta birçok organ için faydalı bir besindir. Özellikle kemik, kas, saç ve cilt sağlığına olumlu etkileri bulunmaktadır. Ayrıca bağırsak sağlığına da iyi gelmektedir.
