Sarımsak, mutfaklarımızın vazgeçilmez bir parçasıdır, ancak sadece yemeklere lezzet katan bir baharat değildir. Aynı zamanda binlerce yıldır tıbbi amaçlar için kullanılan bir şifa kaynağıdır.
BİNBİR DERDE ŞİFA SARIMSAĞIN MUCİZEVİ 10 FAYDASI...
- Sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan antioksidanlar, C vitamini ve selenyum gibi bileşikler içerir.
- Yüksek tansiyonu düşüren bileşikler içeren sarımsak düzenli tüketildiğinde hipertansiyon riskini azaltabilir.
- Sarımsak, kötü LDL kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Bu etkisiyle kalp sağlığını iyileştirir.
- Sarımsak mide ve kolon kanseri riskini azaltma potansiyeline sahiptir.
- İltihaplanmayı azaltan bileşikler içeren sarımsak romatoid artrit gibi iltihaplı hastalıkların semptomlarını hafifletebilir.
- Soğuk algınlığı veya boğaz enfeksiyonları döneminde sarımsak, boğaz ağrısını hafifletebilir ve iyileşmeyi hızlandırabilir.
- Sarımsak, karaciğerin detoksifikasyon süreçlerini artırabilir ve bu organın sağlığını koruyabilir.
- Sarımsak, kan şekerini düzenleyebilir ve tip 2 diyabet riskini azaltabilir.
- Kulak ağrısı esnasında kucağa sarımsak koymak enfeksiyonlarına bağlı ağrıları hafifletebilir. Sarımsağın etkisiyle, kulak ağrısının neden olduğu yanma, batma ve zonklama hisleri hafifleyebilir.
