Her Sigara, 20 Dakika Daha Kısa Yaşam Süresi Demek
İngiltere'deki University College London (UCL) araştırmacıları, içilen her bir sigaranın ortalama yaşam süresinden yaklaşık 20 dakika kısalttığını belirledi. Çalışma, British Doctors Study ve Million Women Study adlı iki önemli uzun dönemli araştırmanın verilerine dayanmaktadır.
Günlük Sigara İçenlerin Kaybı
Günde 10 sigara içen bir bireyin, 1 Ocak'ta sigarayı bırakması durumunda, 8 Ocak itibarıyla yaşam süresinin 1 gün kısalmasının önüne geçebileceği tespit edilmiştir. Uzun vadede ise, bu kişi 5 Şubat'ta yaşam süresini 1 hafta, 5 Ağustos'ta ise 1 ay kısalmanın önüne geçebilir. Yılda toplamda 50 gün yaşam süresinin korunabileceği vurgulanmaktadır.
Orta Yaş Üzerindeki Etkileri
Çalışmanın yazarlarından Sarah Jackson, sigara içenlerin ortalama olarak yaşam sürelerinden 10 yıl kaybettiğini ifade etmiş, sigara içmenin yaşlılık dönemine değil, orta yaşlardaki sağlıklı yıllara zarar verdiğine dikkat çekmiştir. Jackson, "Sigarayı bırakmayanlar, hayatlarının sağlıklı dönemlerinden kayıplar yaşarlar" demiştir.
Bu önemli araştırma bulguları, Journal of Addiction dergisinde yayımlanmıştır.
