Duş alırken bunu yapan sinirden stresten arınıyor! İlaçsız antidepresan etkisi verecek
Doktorların desteklediği bu yöntemle daha iyi hissettiğinizi biliyor muydunuz? İnsanların yüzde 74'ü duşta ağlıyor. Bunun sebebi duşta kendimizle yalnız kalırız. Düşüncelerimiz ön plana çıkarak daha yoğun duygular besleriz. O an ağlarken her ne kadar kötü hissetseniz dahi aslında bu uzun vadede size bir ilaç.
İnsanlara duşta daha çok ağlanır dendiğinde garip gelebilir ancak bunun psikolojik ve bilimsel açıklamaları mevcut. Gün içinde koşuşturmalardan kendimizi alamadığımız anlar çok. Kendi benliğimizle duşta yalnız kalmak bu yorgunlukla beraber duygusal dışa vurum olarak açığa çıkıyor. DOKTORLAR BU…