Depresyona girmek isteyen bu besini tüketsin! Beynin çalışmasını bozup hayatı çekilmez kılıyor
Besinler sadece kilo sorunlarına yol açmakla kalmaz, aynı zamanda vücudun çeşitli fonksiyonlarını etkileyerek beyin sağlığını da olumsuz yönde etkileyebilir. İşte detaylar...
Sağlıklı beslenme konusunda uzmanlar, bilinçsiz tüketilen gıdaların sadece kilo sorunlarına değil, aynı zamanda beyin sağlığını da olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıda bulunuyor. Özellikle dikkat çeken besinler arasında şekerli ürünler yer alıyor. Uzun süreli şeker tüketiminin nörolojik aksaklıklara yol açabileceği ve hafızayı…