Diş sağlığı her yaş için oldukça önemlidir. Ağız ve diş sağlığına dikkat çekmek için Sağlık Bakanlığı bir gönderi paylaştı.
X platformunda yayınlanan gönderide "Çocuklar küçük yaşlardan itibaren ağız hijyeni alışkanlıklarını öğrenmelidir. Günde en az 2 kere 2 dakika boyunca diş fırçalama konusunda çocuklarınıza örnek olun." ifadelerine yer verildi.
Ağız sağlığı alışkanlığının çocukluk yaşlarından itibaren öğrenilmesi ve kalıcı bir davranış olarakhayatımızın içine yerleşmesi büyük önem taşır. Uzmanlar çocukluk çağından itibaren dişlerimize özen göstermemizi diş sağlığının genetik mirasını korumamız açısından faydalı olacağını önerir.
Ağız ve diş sağlığını korumak için neler yapılmalı?
Kahve tüketimi azaltılmalı
Diş ipi kullanılmalı
Diş fırçası doğru seçilmeli, doğru şekilde uygulanmalı
Sigara içilmemeli
Su tüketimine özen gösterilmeli
Tatlı tüketiminden kaçınılmalı
