Bu vitaminin fazlalığı ölüme neden oluyor! Ağız kuruluğu, mide bulantısı gibi belirtileri var

D vitamini kemik ve diş sağlığı için hayati önem taşımasına rağmen, bilinçsizce fazla tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, D vitamini alımının sağlıklı sınırlar içinde tutulması gerektiği uyarısında bulunuyor. D vitamini genellikle güneş ışınlarından sağlanır ancak kış aylarında veya…