Göz altı kararmaları, göz çevresindeki cildin renk değiştirmesi veya koyulaşması durumudur. Göz altı kararmaları, cilt altındaki kan damarlarının görünür olmasından veya cilt pigmentasyonunun artmasından kaynaklanabilir. Göz altı kararmaları, herhangi bir sağlık sorununun belirtisi olmayabilir, ancak kişinin görünümünü ve özgüvenini olumsuz etkileyebilir. Peki ne yapmak gerekiyor? Göz altı kararmaları neden olur ve nasıl geçer? İşte cevabı içeriğimizde...
GÖZ ALTI KARARMALARINA NE İYİ GELİR?
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal tariflerle de göz altı kararmalarınızı tedavi edebilirsiniz. İşte göz altı kararmalarından kurtulmanın doğal yolları:
Patates
Patates, göz altı kararmalarını gidermek için en etkili doğal malzemelerden biridir.
Patates, ciltteki renk değişimini azaltan ve cildi aydınlatan C vitamini, nişasta ve enzimler içerir. Patatesi rendeleyerek veya dilimleyerek göz altınıza koyabilir ve 15 dakika bekletebilirsiniz. Düzenli olarak uyguladığınızda, göz altı kararmalarınızın azaldığını göreceksiniz.
Salatalık
Salatalık, göz altı kararmalarını ve şişkinliğini azaltmak için sıkça kullanılan bir diğer doğal malzemedir. Salatalık, cildi nemlendiren, yatıştıran, ferahlatan ve aydınlatan su, C vitamini, kafeik asit ve flavonoidler gibi bileşikler içerir. Salatalığı buzdolabında soğuttuktan sonra dilimleyerek göz altınıza koyabilir ve 10-15 dakika bekletebilirsiniz. Günde iki kez tekrarlayabilirsiniz.
Yeşil Çay
Yeşil çay, göz altı kararmalarını ve şişkinliğini azaltmak için harika bir doğal çözümdür. Yeşil çay, cildin kan dolaşımını artıran, iltihabı azaltan, antioksidan ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olan kateşinler, tanenler ve kafein gibi bileşikler içerir. Yeşil çay poşetlerini sıcak suda demledikten sonra buzdolabında soğutun. Soğuyan çay poşetlerini göz altınıza yerleştirin ve 15-20 dakika bekletin. Günde iki kez uygulayabilirsiniz.
Aloe Vera
Aloe vera, göz altı kararmalarını gidermek için kullanabileceğiniz bir diğer doğal malzemedir. Aloe vera, cildi nemlendiren, besleyen, onaran ve aydınlatan A, C, E vitaminleri, antioksidanlar, amino asitler ve mineraller gibi bileşikler içerir. Aloe vera jeli veya suyunu göz altınıza sürün ve hafifçe masaj yapın. 10-15 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın. Günde bir veya iki kez tekrarlayabilirsiniz.
Badem Yağı
Badem yağı, göz altı kararmalarını tedavi etmek için etkili bir doğal yağdır. Badem yağı, cildi nemlendiren, besleyen, yumuşatan ve aydınlatan E vitamini, yağ asitleri ve antioksidanlar içerir. Badem yağını göz altınıza sürün ve hafifçe masaj yapın. Gece boyunca bekletin ve sabah ılık suyla yıkayın. Her gece uygulayabilirsiniz.
GÖZ ALTI KARARMALARININ NEDENLERİ NELERDİR?
Göz altı kararmalarının birçok nedeni vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:
Uyku Eksikliği veya Düzensizliği
Uyku, cildin yenilenmesi ve onarılması için çok önemlidir. Yeterli ve kaliteli uyku alamayan kişilerde, cilt altındaki kan damarları genişler ve göz altında morluklara neden olur.
Stres
Stres, vücudun kortizol adı verilen bir hormonu salgılamasına neden olur. Kortizol, cildin elastikiyetini ve kalınlığını azaltır. Bu da cilt altındaki kan damarlarının daha görünür olmasına ve göz altında kararmalara yol açar.
Yaşlanma
Yaş ilerledikçe, cilt incelir, esnekliğini ve kolajen üretimini kaybeder. Bu da cilt altındaki yağ dokusunun azalmasına ve kan damarlarının daha belirgin olmasına neden olur.
Genetik Faktörler
Bazı kişiler, ailesel olarak göz altı kararmalarına yatkın olabilir. Bu kişilerde, cilt pigmentasyonu veya kan damarlarının yapısı nedeniyle, göz altında koyu halkalar oluşabilir.
Alerji
Alerji, göz çevresinde kaşıntı, kızarıklık, şişlik ve iltihaplanmaya neden olabilir. Bu da kan damarlarının genişlemesine ve göz altında kararmalara sebep olabilir.
Güneş Işınları
Güneş ışınları, cildin melanin adı verilen bir pigment üretmesine neden olur. Melanin, cildi güneşin zararlı etkilerinden korumak için renk verir. Ancak aşırı güneşe maruz kalmak, cildin fazla melanin üretmesine ve göz altında koyu lekeler oluşmasına neden olabilir. .
Sağlıksız Beslenme
Sağlıksız beslenme, cildin ihtiyacı olan vitamin, mineral ve antioksidanlardan yoksun kalmasına neden olur. Bu da cildin solgun, cansız ve kırışık görünmesine ve göz altında kararmalara yol açar.
Sigara ve Alkol
Sigara ve alkol, cildin nemini, oksijenini ve besinlerini azaltır. Bu da cildin kurumasına, yaşlanmasına ve göz altında kararmalara neden olur.
