Alzheimer hastalığının ilacı burada! Bunu yiyen hiçbir şeyi unutmuyor!
Zencefil, binlerce yıldır şifalı bir bitki olarak kullanılan, lezzetli ve aromatik bir baharattır. Peki, zencefilin beyin sağlığına faydaları nelerdir? Zencefil, hafızayı güçlendirmek, unutkanlığı önlemek, yaşlanmaya bağlı beyin hasarını azaltmak ve bazı nörolojik hastalıklara karşı korumak için nasıl tüketilmelidir? İşte, zencefilin beyin sağlığına faydaları hakkında merak ettiğiniz her şey...
Beyin sağlığınızı korumak ve geliştirmek için zencefil tüketmeyi ihmal etmeyin. Zencefil, içerdiği gingerol adlı bileşik sayesinde, beyindeki iltihaplanmayı, oksidatif stresi ve serbest radikal hasarını azaltır. Ayrıca, beyindeki sinir hücrelerinin büyümesini ve bağlantılarını artıran BDNF adlı bir proteinin salgılanmasını uyarır. Bu…