Akciğer, meme ve prostat kanseriyle savaşıyor! Binbir derde deva…
Likopen, vücutta serbest radikallerle savaşarak oksidatif stresi azaltmaya yardımcı olan güçlü bir antioksidandır. Peki hangi besinler Likopen içerir? İşte likopen deposu besinler…
Likopen özellikle kırmızı, turuncu ve pembe renkli meyve ve sebzelerde bulunur. Domates, karpuz, pembe greyfurt gibi besinler likopen içerikleriyle dikkat çeker. Düzenli olarak likopen içeren besinleri tüketmek, vücudu serbest radikallere karşı korumanın yanı sıra genel sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlayabilir.…